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Comment torréfier et monder des amandes au four ?
Torréfier les amandes adoucit leur amertume, retire l'humidité et concentre un maximum d'arômes. Cela donne une saveur grillée et les rend plus appétissantes en dorant leur surface.La torréfaction doit être lente et sans brûlure. Il faut remuer souvent afin de faire pénétrer la chaleur de manière homogène.On peut torréfier de nombreux fruits secs comme les amandes, les noisettes, les noix, les pignons de pin ou les arachides.De plus, une amande torréfiée se monde facilement car la peau asséchée s'effrite et se détache sans effort.
Ingrédients
- 50 gr amandes
- 50 gr amandes
Instructions
- Préchauffer votre four à 180°C et préparer les amandes.
- Mettre du papier sulfurisé sur la plaque du four et y déposer les amandes.
- Enfourner 10 minutes à 180°C. A mi cuisson, retourner les amandes pour uniformiser la cuisson.
- Les sortir et les laisser refroidir sur un chiffon propre. Et voilà, vos amandes sont torréfiées !
- Tant qu'elles sont chaudes, vous pouvez facilement les monder (enlever la peau) en refermant le torchon et en les frottant les unes sur les autres quelques minutes. Si cela ne fonctionne pas bien, vous pouvez le faire avec la pointe d'un couteau.
Equipements
Video
Notes
Les amandes torréfiées s'utilisent beaucoup en pâtisserie mais vous pouvez aussi les utiliser dans vos plats. Comme dans cette recette de sauce romesco par exemple.
Voici aussi comment torréfier :
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Nutrition
Portion: 1. portionCalories: 590kcalGlucides: 19gProtéines: 21gLipides: 53gLipides saturés: 4gLipides polyinsaturés: 12gLipides monoinsaturé: 33gLipides trans: 1gSodium: 19mgPotassium: 659mgFibres: 10gSucre: 5gVitamine A: 7IUCalcium: 236mgFer: 3mg
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Très facile à faire ! C’est plus agréable en bouche sans l’enveloppe ! C’est validé !