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Lasagnes aux épinards et ricotta. Une recette italienne végétarienne !
Cette recette végétarienne de lasagnes aux épinards, ricotta et sauce tomate est délicieuse. Un plat italien gourmand à partager en famille.Ici, j'ai fais la pâte à lasagne moi-même et cela donne une autre dimension au plat. Un régal ! Sinon, vous pouvez aussi l'acheter. Il vous en faudra assez pour faire 4 couches au total.Les quantités ici sont pour un plat à gratin de 20 cm par 28 cm.
Ingrédients
Pour la pâte à lasagne :
- 300 gr farine type T55
- 3 œufs
- 4 gr sel facultatif
- 1,5 c. à soupe huile d'olive facultatif
Pour la farce aux épinards et ricotta :
- 1 kg épinards
- 500 gr ricotta
- 100 gr parmesan
- 10 cl eau
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
Pour la sauce tomate :
- 600 gr coulis de tomate
- 1 oignon jaune
- 1 gousse ail
- 1 bouquet garni
- 7 gr sucre
- 1 c. à café origan
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
Pour le plat à lasagne :
- 80 gr gruyère râpé
- 30 gr parmesan
Instructions
- Préparer les ingrédients.
- Commencer par enlever les tiges des feuilles d'épinard si elles sont dures.
- Laver les feuilles à l'eau froide.
- Ensuite, les mettre dans une grande casserole avec l'eau, le sel et le poivre. Couvrir et faire chauffer à feu moyen pendant 20 minutes.
- Puis, éplucher l'oignon jaune et le couper en petits morceaux.
- Eplucher la gousse d'ail et enlever le germe car il est indigeste. Le presser avec un presse ail.
- Faire chauffer une casserole avec l'huile d'olive.
- Y faire revenir ensuite l'oignon coupé.
- Rajouter l'ail pressé.
- Ajouter le coulis de tomate, le bouquet garni, le sucre, l'origan, le sel et le poivre.
- Mélanger et couvrir. Faire réduire à feu moyen pendant 25 minutes. Puis réserver la sauce tomate.
- Egoutter ensuite les épinards cuits.
- Bien les presser pour enlever le maximum d'eau.
- Dans un saladier, mettre les épinards, la ricotta et le parmesan.
- Bien mélanger pour avoir une farce homogène.
- Faire la pâte à lasagnes maison. Voici ma recette.
- Dans un plat à gratin, mettre un peu de sauce tomate au fond. Préchauffer le four à 180°C.
- Mettre une couche de pâte à lasagne.
- Déposer ensuite de la sauce tomate.
- Puis, étaler de la farce aux épinards et ricotta.
- Rajouter une couche de pâte à lasagne.
- Refaire de la même manière deux autres couches de tomate et garniture aux épinards ricotta.
- Mettre le restant de sauce tomate sur la dernière couche de pâte à lasagne.
- Saupoudrer de gruyère.
- Puis de parmesan.
- Enfourner et faire cuire 40 minutes à 180°C.
- Vos lasagnes aux épinards et ricotta sont prêtes. Bonne dégustation
Equipements
Video
Notes
Fan de pâtes fraîches italiennes ? Voici une sélections de recettes :
- Spaghetti maison
- Cappelletti frais maison
- Mafaldine pasta
- Tagliolini maison
- Pâtes fettuccine
- Capellini frais
- Pappardelle pasta
- Cappellacci di zucca
- Raviolis ricotta épinards
- Christelle du blog La Cuisine de Poupoule
- Viviane du blog Quoi Qu’on Mange?
- Alicia du blog Bal des Saveurs
- Vanessa du blog Popote de petit_bohnium
- Catalina du blog Le Blog de Cata
- Annyvonne du blog Les Délices de Thithoad
- Soulef du blog Amour de Cuisine
- Coco de Nice du blog Cuisine en folie
- Michelle du blog Plaisirs de la maison
- Jackie du blog Jackie cuisine
- Josette du blog La cuisine de Josette
- Amélie du blog Cuisine de famille
- Céline du blog La cuisine de Silena
- Martine du blog Kilomètre-0
- Guy du blog Guy 59620
- Delphine du blog Oh la gourmande
- Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand
- Jenny du blog Marron chantilly
- Mauricette du blog Momo délice
- Silvie du blog Citronelle and Cardamome
- Ewa du blog Les horizons de Ewa
- Marion du blog Marmotte cuisine…dilettante
- Samar du blog Mes inspirations culinaires
- Hélène du blog keskonmangemaman
- Candice du blog Les Douceurs de Candice
- Christine du blog Pause nature
- Natalia du blog Sucre et Épices
- Florence du blog Dans Ma P’tite Cuisine Rose
- Irisa du blog Cuisine et couleurs
- Nessa du blog Baking with Nessa
Nutrition
Portion: 1. personneCalories: 646kcalGlucides: 61gProtéines: 36gLipides: 30gLipides saturés: 15gLipides polyinsaturés: 2gLipides monoinsaturé: 11gLipides trans: 0.01gCholéstérol: 154mgSodium: 1095mgPotassium: 1643mgFibres: 8gSucre: 8gVitamine A: 17120IUVitamine C: 60mgCalcium: 825mgFer: 12mg
Vous avez essayé cette recette ?Dites-nous comment vous la trouvez !
Du tout fait maison ! Bravo !
Ce plat pourrait bien plaire aux récalcitrants aux épinards !
Merci pour cette recette bien gourmande 😋
Coucou, une recette de lasagne que j’adore. J’en ai fait une fois en cannelonis mais pas en lasagne. Merci pour cette recette.
Elle est superbe ta lasagne!
bon week-end
Elles sont vraiment très belles ces lasagnes!
belle journée
Voilà une belle part que je mettrais volontiers dans mon assiette Régis 🙂 Bisous et bon we
C’est très appétissant merci pour cette belle recette
Bises
De jolies lasagnes mais pas d’épinards pour moi
très bon après-midi amitiés
Tu as fait un super boulot ! cette recette italienne remporte tous les suffrages à la maison, cependant j’achète des plaques à lasagnes fraîches , la marque Giovanni Rana est très bien, même si sans doute ça ne vaut pas le fait maison
Une bonne recette avec une association que j’aime beaucoup.
Coucou mon ami,
C’est le genre de plat que mes enfants adorent, merci pour ce délice.
J’adore les lasagnes aux épinards! Bonne soirée!
Tes lasagnes sont superbes Régis! Cette découpe est formidable!! Je n’ai jamais osé faire mes pates maison, mais ça doit être terriblement bon! Merci sincèrement pour ta participation. je suis une Marraine hyper fière! Bisous
Excellent plat, bonne soirée
Bravo, en plus avec les pâte à lasagne maison, une recette italienne incontournable. Belle journée
Un très bon plat ! Un classique chez nous
Bisous
Belle fin de journée
Les amateurs ne manquent pas chez nous! Bon après-midi
Humm tellement bon les lasagne maison on se régal
Bonne journée
Bisous
Une belle recette !
Belle journée
Un classique absolument délicieux et bien généreux !
Bonne journée, bises.
La découpe fait super envie!!
bonne journée
Je suis bien d’accord, quel régal au final !!!