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Röstis maison. Recette de galettes de pommes de terre croustillantes
Les röstis (ou galettes de pommes de terre) sont une préparation culinaire originaire de Suisse.Ils sont composés de pommes de terre râpées, cuites le plus souvent à la poêle ou au four.On y ajoute normalement de l'œuf, des oignons et des épices. On peut également y ajouter du fromage râpé.Ils s'accompagnent généralement de sauces diverses.De plus en plus, on les met dans des burgers végétariens pour remplacer la viande. C'est une recette très simple à faire, économique et qui nécessite très peu d'ingrédients. N'hésitez pas à ajouter des épices pour ne pas que les röstis soient fades ! Ces galettes de pommes de terre sont vraiment croustillantes !
Ingrédients
- 6 pommes de terre
- 1 œuf
- 1 oignon
- 1 gousse ail
- 3 c. à soupe ciboulette ou plus
- 2 c. à soupe farine
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à café curry ou plus
- 1 c. à café paprika ou plus
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
Instructions
- Préparer les ingrédients. Eplucher les pommes de terre, l'oignon et l'ail (le dégermer car indigeste).
- Râper les pommes de terre, l'oignon et l'ail.
- Ajouter le sel, le poivre, la ciboulette, le paprika et le curry.
- Mélanger puis ajouter l'oeuf et la farine.
- Mélanger de nouveau.
- Dans une poêle huilée à feu moyen-vif, former les galettes de pommes de terre à l'aide d'emporte-pièce. Elles doivent faire 1 cm de hauteur. Cuire 10 min sur la 1ère face.
- Retourner puis cuire 10 min l'autre face.
- Dresser. Vos galettes de pommes de terre croustillantes sont prêtes !
Equipements
Notes
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Nutrition
Portion: 1Rösti maisonCalories: 214kcalGlucides: 41gProtéines: 6gLipides: 3gLipides saturés: 1gLipides polyinsaturés: 1gLipides monoinsaturé: 2gLipides trans: 1gCholéstérol: 27mgSodium: 89mgPotassium: 945mgFibres: 5gSucre: 3gVitamine A: 267IUVitamine C: 45mgCalcium: 38mgFer: 2mg
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Une recette rapide, simple, économique et excellente ! Que des qualités pour ces röstis maison !